Yo tengo la CBR500R del 2019, pero con 12.000 km aún, por lo que no te puedo decir nada del reglaje.
Pero sobre la viscosidad del aceite, yo había escuchado lo contrario, que si el manual recomienda el 10w30, siguiera con él hasta que tenga unos cuantos km, porque si no, puede abrir tolerancias...